勇敢面对困难挑战自我
要问我以前最害怕做什么？唉……不是打针，不是吃药……说出来不好意思,是做仰卧起坐！
记得第一次接触这种运动时，是一年级下学期的时候。那时，我还以为是一个比谁能抱住头先从地上坐起来的游戏，并不晓得这是一种运动，还必须考试，我在家里做的时候起不来，一点都没觉得难为情。
到二年级了，爸爸让我练习仰卧起坐，我也明白了它是一种运动。可是不论我怎样努力，起来的总是头和脖子。要做一个标准的仰卧起坐,对我来说困难太大了。爸爸看到我大汗淋漓却起不来的样子，总是很激动，一边大喊加油，一边鼓励，从没放弃。可是这件事给我热爱运动的心盖上了一层阴霾，让我产生了“以后再也不做仰卧起坐了，免得做不起来让爸爸伤心”这样的念头。
上三年级了，第一次仰卧起坐考试，使我明白了它的重要性。我躺在座垫上，很努力的做起来，拼尽了全力，只做起来四个，面对我的是无数个嘲笑和数不清的外号，绰号，别人轻轻松松就做了两位数，多的人做了五十个，引得全班沸沸扬扬，同样的努力，怎么结果相差那么大！
从此以后，我便下定决心要练好仰卧起坐，要勇敢的闯过仰卧起坐这一关。。
仰卧起坐最重要的是腰部力量，在寒假里，我就专门练增加腰部力量的软体动作，为自己做好勇敢闯关的准备。
白天，我借助外力，一次又一次的躺下去，坐起来，躺下去，坐起来，即使头昏眼花，气喘吁吁也不放弃。
晚上，在床上，我一个人默默地练劈叉，下腰，压腿，用各种方法锻炼腰部。开始几天下腰时有些疼，练了几天后就好了，每天练完后，我再做仰卧起坐，看看自己有长进了没有，如果有长进，那就是闯关成功的预兆，是我勇敢克服它的喜讯。
就这样，为了仰卧起坐，我坚持着，努力着！
终于有一天，我居然破天荒地做了十二个，这是我目前最高的纪录，真是功夫不负有心人啊！！！
十二个，对班上能做四十个，五十个的人来说，这不算什么，而对我，却是用比别人多几倍的汗水和时间换来的，虽然十二个仰卧起坐只是不及格的分数，或许会受到一些人的不屑，但，我努力了，我进步了，我还是为自己骄傲！
仰卧起坐，我不会放弃你的，我的下一个目标是冲往及格线-----二十个，虽然关卡重重，我还是会再次勇敢地克服它！
为我加油吧！
